Meine (S)HE/BSFF-Bücher
In diesem Buch finden Sie alles über die Anwendung von (S)HE, in dem Buch noch "eine optimierte Form von BSFF" genannt, in der Liebesbeziehung. Das Buch hilft Ihnen, die Wurzeln von beziehungsschädigenden Verhaltensmustern aufzudecken und sich von ihrem Einfluss zu befreien.
Außerdem erfahren Sie, wie Sie mit (S)HE in Beziehungskrisen wie massiven Konflikten oder Untreue besser bewältigen könenn und wie (SHHE Ihnen hilft, nach einer Trennung schmerzvolle Erfahrungen loszulasen und wieder bereit für eine neue Partnerschaft zu werden.
Das Buch ist Anfang 2012 bei mvg erschienen, hat ca. 240 Seiten und kostet 16,99 Euro.
Viele Menschen leben mit einer Vielzahl an unterschiedlichen Ängsten in verschiedenen Lebensbereichen, wie der Angst, abgelehnt zu werden, der Angst, alleine zu sein oder der Angst vor Nähe. In einem Selbsttest lernen Sie, die unterschiedlichen Ängste genau zu identifizieren, und werden im nächsten Schritt darüber aufgeklärt, was tatsächlich hilfreiche Ängste sind und welche verschiedenen Angsttypen es gibt. Im Praxisteil geht es darum, verschiedene Alltagsängste mit (S)HE, hier noch „eine optimierte Form von BSFF“ genannt, zu begegnen. Ein fest vorgegebener Ablauf mit einigen ergänzenden Methoden gibt Ihnen ein verlässliches Hilfsmittel an die Hand, mit dem sie lernen, die Angstgefühle loszulassen und ein gelassenes, unbeschwertes Leben zu führen.
Das Buch ist Ende 2012 bei GU in der Reihe "Der kleine Coach" erschienen, hat ca. 130 Seiten und kostet 12,99 Euro.