Ein dreistufiges Verfahren

(S)HE ist eine hypnoseähnliche Technik, erfordert jedoch keine Trance. Eine interessierte Innenfokussierung reicht aus, und man braucht dabei niemals Angst vor irgend einer Form des Kontrollverlustes zu haben. Was das Innerste nicht mag, wird es nicht zulassen. Letztlich ist es eine Methode, die die Selbstwahrnehmung, das Verständnis für die Komplexität der Innenwelt und das Gespür dafür, was man wirklich braucht und was einem gut tut, enorm verbessert.  Man schließt Freundschaft mit seinem Unbewussten und kann endlich mit ihm in Dialog treten. Faszinierenderweise arbeitet das Unbewusste oft auch außerhalb der (S)HE-Session an den Themen weiter und lässt plötzlich Lösungen, Erklärungen oder Ideen ins Bewusstsein steigen. Also echte Teamwork mit dem Hirn.

 

Es gibt zwei Einsatzmöglichkeiten von (S)HE: Die Veränderungen von akuten Gefühlen und Gedanken und die nachhaltige Veränderung von grundlegenden inneren Programmen.

 

Für die zweitgenannte Einsatzmöglichkeit ist es erforderlich, zunächst den verborgenen Ursachen Ihres Themas auf den Grund zu gehen. Hierbei kann ein Blick in die Kindheit oder auf spätere schmerzhafte Erfahrungen hilfreich sein. Auch familiäre oder mediale Vorbilder, Traditionen oder wiederholt gehörte Aussprüche können eine unerwünschte Prägung verursacht haben, die Sie mit (S)HE auflösen können, um frei von ihrem Einfluss zu werden.

 

Wollen Sie lediglich Emotionen oder Gedanken im Hier und Jetzt verändern, ist die Ursachen-Analyse nicht erforderlich. Dann können Sie das Problem direkt angehen und dem Unbewussten die Anweisung geben, das Problem sofort zu beseitigen. Wie das geht, erklären Ihnen die Unterlagen in den Rubriken "Basisablauf" und "Soundfiles".

 

Wenn Sie dann Ihr Problem bearbeiten, geschieht das aufgrund der speziellen Methode zeitgleich auf zwei Ebenen: 

Die Anweisungen ans Unbewusste: Mit individuell gewählten Formulierungen – sanft, weich und häufig überraschend – sprechen Sie mit Ihrem Innersten und geben ihm die erforderlichen Impulse zur Veränderung. Anders als bei üblicherweise eingesetzten Affirmationsformen, ist hierbei eine Wirkung meist augenblicklich spürbar. Denn gehirngerechte Sätze, die der inneren Realität gerecht werden, nimmt unser Innerstes sofort bereitwillig an.

   

Am Ende jeder solchen Formulierung nennen Sie ein selbstgewähltes Schlüsselwort und starten damit eine Antivirensoftware für das Gehirn. Es handelt sich um ein selbsttätig im Unbewussten wirkendes “Problembehandlungsprogramm”. Es vervielfacht die Wirksamkeit der Bearbeitung und ermöglicht es Ihnen, Ihrem Innersten auch im Alltag ganz einfach wirkungsvolle Anweisungen zur Veränderung von Gefühlen oder Gedanken zu geben.